仕事やプライベートで活躍する「パンプス」は、長時間履いていると足の疲れを感じたり痛みがでてしまうことがありますよね。
そんな人には「歩きやすい」パンプスがおすすめです。本記事では、履きやすいパンプスの選び方＆人気のブランドを紹介します。
目次
走れる！歩きやすいパンプスが大人気
様々なシーンで活躍する「パンプス」は、女性のワードロープに欠かせない存在です。ビジネスシーンでも使えるデザインが多く、通勤からリラックスしたい休日のおしゃれまで大活躍します。
ただし、パンプスはヒールがあることや、つま先が細いものが多いなど、足に負担がかかりやすいのが気になるところ。長時間立ち仕事をする人や歩く距離が長い人は、足への影響も気遣いたいものです。
昨今は、そんな女性たちの間で「歩きやすいパンプス」が流行中！歩行の衝撃を和らげて足とのフィット感を高める履き心地のよいパンプスは、足の疲れを軽減してくれて、ヒールが高くても足が痛くなりません。
おしゃれで履き心地のよいパンプスで歩くと、日々の生活が豊かに感じられそうですね。
『オペラパンプスにも注目！』
オペラパンプスは、16世紀ごろのヨーロッパで、オペラ鑑賞やパーティの礼装に合わせて履くために使用されていました。一般的には男性用の靴ですが、その履きやすさから女性用としても注目が集まっています。
もともとフォーマルシーンに使用されていたことから華美なデザインが多いですが、最近は上品でシンプルなタイプも展開されています。
歩きやすいパンプスの選び方とは？
まずは、パンプスの選び方をくわしく解説していきます。注意すべきポイントをしっかり確認しておきましょう。
［足のサイズ・形］にぴったり合うものを
パンプスを選ぶ際、特に大切なのは「足に合うサイズ」を選ぶこと。サイズが合わないと、靴ずれや外反母趾の原因になってしまいます。サイズ表記は同じでもブランド毎にサイズ感が違うので、その点も覚えておいてください。
また、「つま先の形」が合うことも大切なポイントです。人の足は、親指が長いタイプ（エジプト型）、人差し指が長いタイプ（ギリシャ型）、指の長さがほぼ同じタイプ（スクエア型）の3種類に分類されます。
つま先の形によって「相性のいい・悪い」パンプスがあるので、無理なく履ける形状のものを選びましょう。
［ヒールの高さ］にこだわり安定感を出す
パンプスは「安定感」に注目することで、より歩きやすいものを見つけられます。安定感は「ヒールの高さ」「ヒールの太さ」で違ってきます。
一般的に、ヒールが低いパンプスは安定感があります。ただし、ビジネスシーンや就活では低すぎるパンプスはNGなことも。きちんと感が必要な場面では、3～5センチのパンプスがふさわしいでしょう。
また、安定感を求めるなら、太さがあるヒールもおすすめです。高さと安定感の両方を兼ね備えたパンプスを探す場合は、ヒールが太めのチャンキーヒールやウェッジソールを候補に入れてみてくださいね。
［着用するシーン］にデザインを合わせる
パンプスの色やデザインによって、足元の印象も違ってきます。実際に使うシーンをイメージしながら選んでみましょう。
▼ビジネスシーン 落ち着いたベーシックなタイプがおすすめ
▼就職活動 黒のシンプルなタイプがおすすめ
▼冠婚葬祭・フォーマルなシーン 装飾のないシンプルなタイプがおすすめ
▼プライベート ファッションに合わせたお気に入りの一足を選びましょう
トレンドをチェック！歩きやすいパンプスブランド
今最も人気がある「歩きやすい」パンプスブランドをセレクトしました。使うシーンや普段のファッションを考えながら、気になるブランドをチェックしてみてください。
【定番】快適な歩きやすさを重視
ロックポート
アメリカ発の歴史ある靴ブランド「ロックポート」は、おしゃれな見た目と歩きやすさを重視したブランドです。独自のスポーツテクノロジーで、スニーカーのように走れて足が痛くならないパンプスを展開しています。
快適な履き心地だけでなく、都会的で洗練されたデザインにも注目！カジュアルからフォーマルまで似合うあらゆるタイプを揃えているので、好みに合う一足が見つかるでしょう。
タラントン by ダイアナ
「タラントン」は、日本の靴ブランド「ダイアナ」が手掛けるコンフォートラインです。“最先端機能を搭載し、エレガンスな見た目はそのまま”をコンセプトとし、軽量で歩きやすいパンプスを展開しています。
タラントンのパンプスは、衝撃吸収材を使い、足を包み込むような柔らかさを実現。消臭加工など嬉しい機能も備わっていて、女性らしいデザインが上品に足元を引き立ててくれます。
おしゃれも楽しみたい女性にぴったりのブランドです。
オデット エ オディール
衣類や小物を販売するセレクトショップ・ユナイテッドアローズが展開している靴ブランド「オデット エ オディール」。20代～30代女性を中心に人気があるブランドです。
女性らしい華奢なデザインでありながら、優れた通気性、熱を溜めないつま先素材、インソールには高反発クッション材、などを備えており、歩きやすく快適な歩行を実現しています。
ヴェリココ
マルイのプライベートブランド「ヴェリココ」は、快適に履けるパンプスやフラットシューズ、ブーツ、サンダルなどの『ラクチンきれいシューズ』を展開しています。
女性の靴に対する悩みを受け止めることから開発がスタートしたブランドで、足の痛さ、疲れ、脱げやすさなどの不満を解決してくれます。
足にフィットしやすく、どんなアイテムにも合わせやすいおしゃれなデザインなので、一足あれば幅広いシーンで活躍するでしょう。
【プチプラ】気軽にGETするなら
マミアン
1978年神戸で創業した「マミアン」は、エレガントなデザインが多いコンフォートシューズブランド。全ての靴が日本製で高品質なのも人気の理由です。
マミアンのパンプスは『まるで絨毯の上を歩いているような感覚を味わえる』と称されるふかふかの歩き心地が自慢。ソールの種類を部分的に変えて、走れるほどの歩きやすさを追及しています。
肌馴染みのいい絶妙なカラーリングが多く、ラインナップが豊富なのも魅力です。
アミアミ
「アミアミ」は、サンダルやパンプス、ブーツ、スニーカーなど、おしゃれな靴を展開しているブランドです。きれいめからカジュアルシーンで使えるデザインまで揃っています。
プチプラブランドとしてSNSでも話題のブランドですが、改良を重ねて価格以上を追求。快適で洗練されたパンプスを提供しています。
トレンド感をひとさじ加えたパンプスは、普段使いから特別な日まで、センスよく靴を履きたい人におすすめです。
ヌオーヴォ
日本の靴専門店「ABCマート」が独自ブランドとして手掛けている「ヌオーヴォ」は、“プチプラだけど歩きやすい”をコンセプトとして、足全体にフィットするバツグンの履きやすさと、おしゃれなデザインをあわせ持つパンプスを販売しています。
天候に左右されない素材のパンプスが多いので、雨の日にも使いやすく長く愛用できるでしょう。
ジェリービーンズ
「ジェリービーンズ」は、女性に人気が高い「アマガサ」のオリジナルブランド。1985年に創業して以来、お手頃な価格で可愛いデザインのパンプスを次々と生み出だしています。
ファッションのアクセントとなるリボンやレースの使い方が上手で、いつものコーデに可愛らしさを取り入れたい女性にぴったり。ビジネスシーンで履けるきちんと感のあるパンプスも揃っています。
【スポーツ】デイリーユースに最適
ランウォーク
大手スポーツブランド「アシックス」が展開する「ランウォーク」は、走れるビジネスシューズを提供するブランドとして注目を集めています。
スポーツシューズで培った技術が生かされたパンプスは、ヒールの高さを感じさせない履き心地が自慢。足の裏にかかる負担を軽減して作られているので、長時間歩いても疲れにくいのが魅力です。
脚を上品に美しく見せるランウォークのパンプスは、大人の魅力をアピールしたい方にぴったりです。
オールデイウォーク
東日本大震災を機に、スニーカーブランドの「アキレス」と、順天堂大学スポーツ健康科学部の共同開発によって生まれた「オールデイウォーク」。“非常時でも快適に歩けるおしゃれパンプス”として、20キロ歩けることを目標に作られました。
スニーカーのテクノロジーを導入したパンプスは、クッション性・フィット性に優れており、歩行時の足への負担を軽減してくれます。パンツにもスカートにも合わせやすいおしゃれなデザインも魅力。
外回りで活躍する女性、アクティブな毎日を送る女性に特におすすめです。
ペダラ byアシックス
「ペダラ」は大手スポーツブランド「アシックス」が手掛けているウォーキングシューズブランドで、走れるパンプスをテーマに最上級の履き心地を実現しています。
スポーツブランドらしい明るいカラーが多く、上品なレザー素材と美しいシルエットも魅力的。
足への衝撃を抑えるソフトクッションヒール構造で作られており、歩行時の不快なコツコツ音も低減しています。オンオフ問わず快適に履けるデザインなので、一足持っているといざという時にも安心です。
サクセスウォーク
日本の下着ブランド「ワコール」によって開発された「サクセスウォーク」は、歩きやすくて疲れにくいパンプスとして多くの女性に人気です。
ヒールの位置や、スムーズに動き出せるヒールの向きを研究。3Dインソールなども採用し、足への負担を軽減させています。
Bから3Eまでのワイズ、21.5センチから26.0センチまでのサイズを揃えており、バリエーションが豊富なので、足に合うぴったりの一足が見つかるでしょう。
【パーティ】足元も華やかに決める
モード エ ジャコモ カリーノ
1975年に創業した「モード エ ジャコモ カリーノ」は、洗練されたシンプルなスタイルが好みの女性をターゲットにした靴のブランド。ファッション性の高いデザインが多く、バリバリ働く女性を中心に絶大な支持を得ています。
安定感があり歩きやすく、ビジネスシーンからプライベートまでおしゃれを楽しめるブランドです。足全体にフィットするバツグンの履きやすさと、おしゃれなデザインをあわせ持つパンプスが揃っています。
ウォーターマッサージ
人気ブランド「卑弥呼」のコンフォートラインとして好評の「ウォーターマッサージ」。「裸足の次にきもちいい」をコンセプトに、足裏全体にマッサージの効果が得られるパンプスを販売しています。
履けば履くほど足になじむ水溶液インソールは、足裏のツボを刺激して血行を促進するためむくみ防止にも◎。長時間パンプスを履く女性に特におすすめです。
オリエンタルトラフィック
「オリエンタルトラフィック」は、東京のシューズ会社「ダブルエー」が手掛けるオリジナルブランドです。“お気に入りの靴を長く履いてあげる”をコンセプトに、デザイン性が高く優れた品質の靴を作っています。
遊び心ある個性的なデザインのパンプスも多く、オリエンタル風ファッションが好きな女性にも人気。
アフターケアが充実している点も見逃せません。修理やサイズ調整などにしっかりと対応してくれるため、プレゼントとしても安心して贈ることができます。
コンポジションナイン
日本のシューズブランド「コンポジションナイン」は、デザイン性に優れたコンフォートシューズを展開しています。ヒールの高さがあってもスニーカーのように歩けるのが特徴。
パーティでも活躍するラグジュアリーなデザインを展開しており、ビーズやビジューなどで装飾された華やかな見た目も魅力です。
安定感のある低めのヒールやウエッジソールも揃っているので、おしゃれに妥協したくないけれど快適に履きたい女性におすすめのブランドです。
歩きやすいパンプスの平均予算相場
機能性に優れた「歩きやすい」パンプスの平均相場は、5000円～20000円程度です。
普段使い用のパンプスは3000円～10000円の価格帯で選ぶ人がほとんどですが、仕事やフォーマル用のパンプスは、10000円以上のものが多く選ばれています。
以下のとおり、有名ブランドのパンプスは5000円以下から20000円以上までと幅広い価格帯で販売されています。
- ジェリービーンズ、メヌエ 5000円以下
- ベティクラブ、ロメオバレンチノ、ランダ 10000円以下
- ランダ、オリエンタルトラフィック 10000円～15000円程度
- 卑弥呼、サクセスウォーク、ザ・スーツカンパニー 20000円以上
心地よく歩ける「おすすめシューズ」13選
足に疲れを感じさせない「履きやすい靴」をご紹介します。パンプスに限らず、一日を気持ちよく過ごせるような靴をセレクトしてみました。
いいスタイルで軽やかにウォーキング！
リボンがアクセントになった上品なシューズ
足の構造を細かく研究して作られたウェルネスシューズ。転倒防止やむくみ・外反母趾対応など優れた機能付きで、バランスのとれた歩行をサポートしてくれます。
光沢のある織生地にサテンリボンがあしらわれた、上品なデザインも魅力。ケアシューズとしてはもちろん、妊婦さんへのプレゼントにもおすすめです。
お出かけに最適！ライトグレーのフラットシューズ
機能性とファッション性を兼ね備えた、ウェルネスシューズのカノンシリーズです。足裏の3つのアーチを3Dインソールで保護しており、正しい姿勢や動きをサポートしてくれます。
個性的なパネルデザインは存在感があり、おしゃれをして出かけたい時や旅行にもぴったりです。
バレエシューズのようで大人可愛いいウェルネスシューズ
バレエシューズのようなデザインが、大人可愛い雰囲気を演出するウエルネスシューズ。フロント部分はストレッチ素材になっていて、ソフトで軽い履き心地を楽しめます。
花をモチーフにしたスワロフスキーが上品なアクセントに◎。フェミニンなファッションが好きな女性へのギフトに最適です。
普段使いには快適に履けるリフレクトシリーズを
「リフレクトシリーズ」は、普段使いに最適な人気モデルです。外出先でのアクシデントを考えて、反射材をデザインに組み込んだ嬉しい一足。
おしゃれなオリーブカラーは、どんなスタイルにも合うので、お出かけの時のおしゃれが楽しみになります。
おしゃれに快適に！リビエラ スリッポンシューズ
通気性のよいメッシュ素材が軽やかな印象を与える「リビエラ」のスリッポンシューズ。サイドにさりげなくオリジナルオーナメントが入り、ブランドをアピールしています。
コーディネートに取り入れやすい単色使いも嬉しいポイント。カラーバリエーションが豊富なので、相手の好きなカラーが見つかるでしょう。
おしゃれに個性を演出できるミネトンカ
アメリカンモカシンの老舗「ミネトンカ」のシューズです。上質なスウェード素材を使ったおしゃれなデザインで、アッパー部分のビーズが個性的。ひとつひとつハンドメイドで製作されています。
柔らかい素材を使用しており、スポーティなラバーソール仕様でたくさん歩いても足が痛くなりません。
簡単に脱ぎ着ができる！スリッポン
アッパー部分の立体的なデコレーションが目を引くスリッポン。カジュアルスタイルに欠かせない人気のSLIP ONスニーカーです。
スワロフスキーが煌めくおしゃれなデザインは、きれいめファッションにもぴったり。足元の素敵なアクセントになります。
足元に注目！可愛いマリメッコ スニーカー
北欧ブランド「マリメッコ」のおしゃれな厚底スニーカーです。ブラック×ホワイトの可愛いドット柄が全面に施された個性的なデザインが印象的！
ボリュームのある厚底スニーカーはヒールよりも歩きやすく、全身をバランスよく見せてくれます。
嬉しいコンフォート設計のアキレス スニーカー
「アキレス」のスニーカーは、疲れにくい設計が最大の魅力。軽量ミッドソールや快適なクッション性を採用し、軽快なフットワークを可能にしています。
シンプルなデザインで普段使いにぴったり。滑りにくい仕様で安全性にもこだわって作られているので、プレゼントにも安心です。
話題のオペラパンプスで爽快な歩行を！
こちらは男性用のオペラパンプスですが、足のサイズが大きめの女性へのギフトにもおすすめです。
上品な印象に！ブラックエナメル オペラパンプス
シンプルさを追求した「オペラパンプス」です。パンプスの先端に丸みがあるので、カジュアルにも使いやすいのが特徴。
ほどよい艶感があるアドヴァン素材が、上品な雰囲気を醸し出しています。
洗練された魅力｜ダークブラウンパンプス
なだらかなシルエットを描く上品なオペラパンプス。ナチュラルなダークブラウンカラーは、大人っぽい落ち着いた印象を与えてくれます。
足の裏をソフトに包み込む低反発インソールを採用しているので、長時間歩いても疲れにくいのが特徴です。
スタッズがおしゃれなオペラパンプス
スタッズのグラデーションで豪華な雰囲気に仕上げたオペラパンプスです。トレンド感と履き心地の良さの両方を兼ね備えています。
存在感のあるデザインで、インパクトのあるファッションが楽しめます。個性的なファッションが好きな方に贈りたい一足です。
歩きやすいパンプスで快適に歩こう！
日々歩くことが多い人に贈るパンプスは、歩きやすさにこだわって探してみましょう。足に気遣う人が多い昨今、さまざまなブランドから履きやすい靴が展開されています。
本記事で紹介したブランドを参考に、ぜひ「歩きやすいパンプス」をチェックしてみてくださいね。
