スポーツをするときにどこへでもドリンクを持ち運べて便利な水筒。子ども用から大人用、容量や素材の違いなどを含めるとその種類は豊富で、選ぶのに悩んでしまうほどです。
本記事では、スポーツに最適な水筒を選ぶコツとおすすめの商品をご紹介します。
目次
スポーツに水筒は必要不可欠！
水筒は、スポーツをする方が水分補給をする上で欠かせないアイテムです。また、体調管理やコンディションの調整をするためにも重要な役割を担っています。
大量の汗をかくことによって起こる脱水症状や熱中症を防ぐためにも、スポーツをするときには子どもも大人も水筒を持参することが望ましいでしょう。
スポーツに適した水筒の選び方
さまざまな種類がある中から、スポーツに適した水筒を選ぶコツをご紹介します。
容量で選ぶ
水筒の容量は、スポーツの時間や内容に合わせて選びましょう。
＜500ml〜1L＞
軽度のスポーツや短時間のスポーツの場合でも、500ml以上の容量がおすすめです。1Lくらいまでの大きさだと重さも負担にならず、子どもや女性も気軽に持ち運びができます。
＜1L〜2L＞
子どもの運動会や遠足、クラブ活動などさまざまなシーンで活躍するのが1L〜2Lの水筒。部活動に励む中高生やジムに通う大人にもちょうどよく、ひとつあると家族で使えて便利なサイズです。
＜2L以上＞
1日を通してスポーツをする方や部活動での大会などに出場する場合には、2L以上の容量があると安心です。夏場の炎天下でスポーツをする人にとっても熱中症予防としても必要なサイズです。
飲み口で選ぶ
スポーツをするときに素早く水分補給をしたいなら、水筒の飲み口もチェックしておきましょう。おすすめは片手でふたを開閉できるワンタッチタイプや、口をつけてそのまま飲める直飲みタイプです。
衛生面が気になる方やリラックスして水分補給をしたい方は、コップタイプの飲み口を選ぶとよいでしょう。
素材で選ぶ
素材によって、中に入れるのに適したドリンクや持ち運ぶ際の重さが異なります。スポーツの内容やシーンに合わせて選びましょう。
＜プラスチック＞
軽量で持ち運びやすいのがプラスチック製の水筒です。サビる心配がないので、塩分を含んだスポーツドリンクを入れても安心。中身が見えるタイプのものはドリンクの残量も把握できるため便利です。
＜ステンレス＞
傷に強く丈夫なステンレス製の水筒は保冷性に優れており、長時間ドリンクを冷たいままキープしてくれます。光や温度の外的刺激を受けにくいこともあり、どこにでも気軽に置けるのも嬉しいポイントです。
機能性で選ぶ
スポーツ用の水筒についていると嬉しい機能をご紹介します。
＜スポーツドリンク対応＞
ステンレス製の水筒にスポーツドリンクを入れる際は「フッ素コート」や「スポーツドリンク対応」の表記があるかチェックしましょう。
＜漏れ防止＞
カバンに入れて持ち運ぶ水筒は、ロック機能付きやパッキンの構造で漏れにくい作りになっていると安心です。
＜保冷機能＞
プラスチック製の水筒は氷が入れやすく、ステンレス製は二重構造になっていると保冷力が向上します。
＜洗いやすさ＞
パーツが少ないものや分解しやすい水筒は洗うときに便利です。抗菌加工されているものだと水筒を長く清潔に保つことができます。
スポーツにおすすめの水筒を容量別にご紹介
ここからは、スポーツ用におすすめの水筒を容量別にご紹介していきます。「1L未満」「1L〜2L」「2L以上」の中からシーンに合わせてお選びください。
【1L未満】軽い運動に最適
1L未満の水筒は軽い運動や子どものスポーツに最適です。気軽に持ち運べるコンパクトなスポーツ用水筒をご紹介します。
【700ml】子どもや女性も使いやすい！コップ×直飲み2way水筒
爽やかなグリーンや女性らしいピンクなど優しいカラーから選べる2way水筒です。サッと水分補給したいときには直飲み、ゆっくりドリンクを楽しみたいときにはコップで飲めます。
ボトルの底には衝撃から守るシリコーンカバーが長めにつけられているので、アクティブなシーンにぴったり。ハンドルとストラップ付きでどこにでも持ち運びできます。
【750ml】ワンタッチで開け閉め楽々♪サーモスのステンレス水筒
マットな質感がかっこいいサーモスのステンレス水筒です。750mlのスマートなサイズで持ち運びやすく、ウォーキングやサイクリングなどの軽いスポーツの際に重宝します。
フラワー、ブロック、エレガントなどのおしゃれな字体でイニシャルと名前を入れることができて、プレゼントとしての見栄えも抜群。スポーツを始めたばかりの男性に喜ばれます。
【820ml】スポーツ好きな男の子に！象印の2way水筒
スポーツドリンク対応！スポーツが大好きな男の子におすすめしたい2way水筒です。内面のフッ素コートは従来の2倍でサビや汚れがつきにくく、スポーツドリンクを入れても安心。
直飲みタイプの飲み口は大きくななめにカットされており、子どもにとって飲みやすい設計になっています。衝撃から守ってくれる洗濯できるポーチと、取り間違いを防ぐネームプレートが付いているのも人気のポイントです。
【750ml】プロテインやサプリの持ち運びに便利なスマートシェイカー
下段の取り外し可能なストレージに、プロテインやサプリを入れて持ち運べる水筒です。シェイカータイプで、内部の網目状のストレーナがしっかりと粉末を混ぜてくれます。
本格的なスポーツのために体づくりに気を使っている方や、ジムなどで筋トレをする方にぴったり。多くのスポーツ関係者やアスリートも愛用しているアイテムです。
【750ml】軽くて持ち運びやすいスヌーピーのクリアボトル
軽さを重視したい子どもや女性に人気が高いプラスチック製の水筒です。重さ145gは中身を入れても負担にならず、気軽に持ち運ぶことができます。
水を入れて凍らせておくアイスキューブが中心についており、プラスチック製でも長時間ドリンクの冷たさをキープ。直接入れる氷と違ってドリンクが薄くならないので最後まで美味しく飲めます。
【475ml】いつでもきれいな水が飲める洗浄フィルター付き水筒
いつでもきれいな水が飲める、浄水フィルター付きの水筒です。ミネラル分はそのままに、カビ臭や農薬など味・においに影響する4項目を除去してくれます。
本体の重さはわずか91gで、他の荷物が多いときにも負担にならず携帯できるのが利点。水分補給時の水の成分にもこだわりたい方のマストアイテムになるでしょう。
【1〜2L】使い勝手のよいサイズ
1〜2Lの水筒は、多くの年代の方がさまざまなシーンで使えるサイズです。女性や子どもが使いやすいものから、大人の男性が使える水筒まで幅広く集めました。
【1L】おしゃれなデザインが人気！氷も楽々入るステンレス水筒
アクティブな方におすすめしたい丈夫なステンレスの水筒です。サビを防ぐ加工が施されていてサビや傷がつきにくく、屋外でのスポーツやアウトドアにぴったり。
真空二重構造で保冷力が高く、長時間のスポーツに最適です。折りたたみ式になった持ち手はフックやカナビラにかけて持ち運ぶことが可能。おしゃれなデザインで男女ともに人気のアイテムです。
【1.17L】汗をかいた手でも滑らない！ケヤフラスクの水筒
シリコーングリップとボディにパウダーコーティングが施された水筒です。汗をかいた手でも開けやすく、ふたはストッパー付きで倒れないため快適にドリンクを飲めます。
リークプルーフタイプのふたと、2つのシリコーンパッキンによって漏れを防ぐ構造に。ボトルの底にも耐久性を上げるシリコーンがついており、とことん使い勝手にこだわってつくられた一本です。
【1.9L】コップタイプで衛生的！スタンレーのおしゃれな真空ボトル
ウィンタースポーツや登山を楽しむ方に人気！保温力に優れたスタンレーの水筒です。独自の真空構造によって24時間経っても65度以上の温度を保ってくれます。
宇宙探査機や深海調査の装備にも使われている素材で、高度12000mから落としても割れないと言われるほど頑丈。重厚感のある見た目がおしゃれでかっこいいアイテムです。
【1.5L】カバー付きで傷がつきにくいサーモスのステンレス水筒
部活動に励む女子中高生や、長時間のスポーツを楽しむ女性への水筒をお探しの方にはこちら。スポーツドリンクに対応しており、塩分を含むドリンクも安心して入れられます。
ネイビー×ピンクのスポーティかつ女性らしいカバーが、傷からボディを守ってくれます。カバーは取っ手付きで素早く水分補給ができるのも利点です。
【1.9L】大きくて持ちやすいサーモスの断熱材入り水筒
大きいのに持ちやすい！軽くて丈夫なポリエチレンを使用したサーモスのスポーツジャグです。断熱材入りなので、ポリエチレンでもしっかりとドリンクの冷たさをキープしてくれます。
くぼみがついたボディは手の大きさにあわせて持ち方を調整することが可能。10.3センチの大きな口径は氷を入れやすく、洗う際にも手を入れやすいため便利です。
【2L以上】長時間の運動におすすめ
2L以上の容量がある水筒は、本格的なスポーツをする方に最適です。容量だけでなく機能的にも優れた水筒をご紹介します。
【2L】名入れができて取り間違い防止！サーモスの水筒
サッカーや野球、バスケットなどのかっこいいスポーツ柄が選択できるサーモスの水筒です。名入れもできるので、似たような水筒との取り間違いも防げます。
滑り止め付きのハンドルで大きくても持ちやすさ抜群。スポーティなブラックと爽やかなブルーの2種類から好みのカラーをお選びください。
【2L】テレビで話題！写真や文字が入れられる大きな水筒
プレゼントに大人気！360度前面に好きなデザインを入れられる水筒です。写真やイラストを入れたり寄せ書きをいれたりと自由度はかなり高め。
お世話になったコーチや監督、部活動の卒業生への記念品など大切なシーンで大活躍します。丈夫で保冷力に優れたステンレス製で、世界にひとつだけの思い出の品として大変喜ばれます。
【2.06L】保冷力抜群！ステンレスまほうびんの水筒
夏場も本格的なスポーツを楽しむ女性にぴったりな、象印のステンレス水筒です。ブラック×ピンクのカラーとスリムなボディで、女性が使いやすい仕上がりになっています。
フッ素コートとAg+抗菌加工でサビに強く菌の発生を抑えてくれるため、清潔に使用できるのが嬉しいポイント。結露しにくくカバンの中が濡れる心配もありません。
【3L】倒れてもこぼれない！ストッパー付き大容量水筒
夏場の長時間のスポーツや、大会などで終日外にいる場合に重宝する3Lの大容量水筒。サーモスの「真空断熱スポーツジャグ」のシリーズの中でも最大の容量です。
ストッパー付きのキャップユニットで、万が一倒れても中身がこぼれません。ステンレス製のまほうびん構造による高い保冷力が、しっかりとドリンクを冷やし続けてくれます。
目的にあった水筒でスポーツがより楽しくなる！
スポーツ向けのさまざまな種類の水筒をご紹介しました。シーンにあわせた水筒を選ぶことによって、よりよいパフォーマンスができスポーツ自体が楽しくなります。
機能や容量などをチェックして、自分にぴったりの水筒を見つけてくださいね。
